分享療癒黏土體驗，就有機會抽樂活伸脊椅

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3招改善常見頸椎反弓

頸椎反弓，簡單來說就是頸椎的生理曲線反過來，原本應該向前彎曲的頸椎變成向後凸出。這個狀況就像是一條弓...

爸媽變矮駝背不只是老化， 更是疾病的警訊！

隨著年紀增長，許多人會發現自己開始出現駝背的現象。這不僅影響外觀，更可能隱藏著脊椎健康的警訊。以下將...

5款秋季食補湯品，讓脊椎年輕10歲

俗語說：春季重養肝、夏季重養心、秋季重養肺、冬季重養腎，既然秋季重養肺，那肺與脊椎健康之間有什麼關聯...

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越睡越累？ 這種睡法超傷脊椎你一定要了解

趴睡是對腰部影響最嚴重的睡姿之一。當你趴著入睡時，脊椎無法自然對齊，尤其是腰部會長時間保持不正常的彎...

正規脊醫 vs 國術館：你真的知道差別嗎？

現在越來越多的人開始關注脊椎健康與身體的整體平衡。但當面臨背痛、脊椎不適或其他肌肉骨骼問題時，許多人...

2024/8/17-18 高雄同濟會

 2024/8/17-18  #高雄同濟會 - 活動預告！ 親愛的朋友們，8/1...

ATLife 2024 臺灣輔具暨長期照護大展

全台規模最大輔具展！解決銀髮族生活問題盛會ATLife 2024臺灣輔具暨長期照護大展5/16(四)...

2024台灣國際運動及健身展（TaiSPO）

台灣國際運動及健身展（TaiSPO）歡迎來現場體驗樂活伸脊椅，五分鐘就很有感！---現場許多精彩活...